Sobre Mí
Hace más de 10 años yo también estaba perdida. Tenía malos hábitos, me sentía mal a nivel digestivo y de salud, y no estaba a gusto con mi cuerpo. Esa frustración me hizo darme cuenta de que algo no iba bien y que necesitaba un cambio.
Probé diferentes “dietas milagro”, métodos de adelgazamiento sin sentido e incluso intenté hacer cambios por mi cuenta… pero nada funcionaba.
Fue entonces cuando decidí dar un paso más y aprender de verdad. Estudié Técnico Superior en Actividad Física y Animación Deportiva, y descubrí un mundo nuevo: el gimnasio, la natación, el running… Cada día me superaba más, tanto física como mentalmente, formándome en todo lo relacionado con el deporte. Pero había una pieza que seguía faltando: la nutrición.
Me adentré en el mundo del fitness, el entrenamiento y la alimentación, y fue ahí cuando descubrí mi verdadera vocación: ayudar a otras personas a transformar su vida a través de la nutrición y el ejercicio. Por eso estudié el Grado Superior en Dietética y me especialicé en lo que hoy es mi pasión.
Actualmente sigo formándome y cursando el Grado en Nutrición Humana y Dietética, porque creo firmemente que nunca se deja de aprender y quiero ofrecer siempre lo mejor a las personas que confían en mí.
Hoy mi objetivo es claro: acompañar a personas como tú a cambiar sus hábitos, aprender a comer mejor y llevar un estilo de vida saludable, alcanzando al mismo tiempo sus metas personales.
Sobre Mí
Os voy a contar mi historia y cómo comenzó todo esto porque yo también empecé desde 0 ,con unos malos hábitos y sin saber por dónde comenzar a cambiarlos.
Hace más de 10 años que me di cuenta que necesitaba un cambio; me encontraba muy mal a nivel digestivo y salud y no estaba a gusto con mi cuerpo y eso me frustraba porqué sabía que algo no iba bien y tenía que cambiar . Fui probando distintas ” dietas” , método de adelgazamiento sin sentido, haciendo cambios por mi cuenta pero nada mejoraba.
Decidí dar un paso más y empezar aprender ,aprender todo lo que podía hasta que decidí cursar los estudios Técnico Superior en Actividad Física y Animación Deportiva y todo un mundo se abrió ante mí: empecé a entrenar en el gimnasio, natación, correr… superándome cada día más, tanto a nivel físico como intelectual, formándome en todo lo relacionado con el deporte pero algo seguía faltando…la nutrición.
Me metí de lleno en el mundo del fitness, entrenamiento y nutrición- alimentación y ese fue el momento en que me di cuenta de que quería dedicarme a esto ayudando a la gente a que cambiaran su estilo de vida con alimentación y ejercicio y decidí estudiar el Grado superior de nutrición y dietética.
Mi pasión y dedicación es ayudar a personas a cambiar sus hábitos de alimentación y aprender a llevar una vida saludable a la vez que consiguen sus objetivos.