Os voy a contar mi historia y cómo comenzó todo esto porque yo también empecé desde 0 ,con unos malos hábitos y sin saber por dónde comenzar a cambiarlos.

Hace más de 10 años que me di cuenta que necesitaba un cambio; me encontraba muy mal a nivel digestivo y salud y no estaba a gusto con mi cuerpo  y eso me frustraba porqué sabía que algo no iba bien y tenía que cambiar . Fui probando distintas ” dietas” , método de adelgazamiento sin sentido, haciendo cambios por mi cuenta pero nada mejoraba.

Decidí dar un paso más y empezar aprender ,aprender todo lo que podía hasta que decidí cursar los estudios Técnico Superior en Actividad Física y Animación Deportiva y todo un mundo se abrió ante mí: empecé a entrenar en el gimnasio, natación, correr… superándome cada día más, tanto a nivel físico como intelectual, formándome en todo lo relacionado con  el deporte pero algo seguía faltando…la nutrición.
Me metí de lleno en el mundo del fitness, entrenamiento y nutrición- alimentación y ese fue el momento en que  me di cuenta de que quería dedicarme a esto ayudando a la gente a que cambiaran su estilo de vida con alimentación y ejercicio y decidí estudiar el Grado superior de nutrición y dietética.

Mi pasión y dedicación es ayudar a personas a cambiar sus hábitos de alimentación y aprender a llevar una vida saludable a la vez que  consiguen  sus objetivos.